اپنی آنکھوں کی جانچ کیسے کریں

آنکھوں کی اضطراب کو کیسے کریں: آپٹومیٹری کے عمل اور احتیاطی تدابیر کا جامع تجزیہ

آج کے معاشرے میں ، الیکٹرانک آلات کی مقبولیت کے ساتھ ، وژن کے مسائل نے بڑھتی ہوئی توجہ کو اپنی طرف متوجہ کیا ہے۔ وژن کی جانچ کے ایک اہم ذریعہ کے طور پر ، آپٹومیٹری ، بہت سارے لوگوں کے لئے تشویش کا موضوع ہے۔ یہ مضمون آپٹومیٹری کے اقدامات ، طریقوں اور احتیاطی تدابیر کو تفصیل سے متعارف کرائے گا تاکہ ہر ایک کو آپٹومیٹری کے عمل کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملے۔

1. آپٹومیٹری کا بنیادی عمل

آپٹومیٹری میں عام طور پر درج ذیل اقدامات شامل ہوتے ہیں:

2. آپٹومیٹری کے عام طریقے

مندرجہ ذیل متعدد عام آپٹومیٹری کے طریقے اور ان کی خصوصیات ہیں۔

3. آپٹومیٹری کے لئے احتیاطی تدابیر

آپٹومیٹری کے نتائج کی درستگی کو یقینی بنانے کے ل you ، آپ کو درج ذیل نکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:

1.آپٹومیٹری سے پہلے تیاری:اپنی آنکھوں کے ضرورت سے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں ، خاص طور پر آپٹومیٹری ٹیسٹ سے پہلے طویل عرصے تک الیکٹرانک اسکرینوں کو نہ دیکھیں۔ اگر آپ کو ایک خستہ حال اضطراب سے گزرنے کی ضرورت ہے تو ، بہتر ہے کہ آپ کے ساتھ کسی کے ساتھ مل جائے کیونکہ آپ کے شاگردوں کے پھیل جانے کے بعد آپ کا وژن عارضی طور پر دھندلا ہوجائے گا۔

2.باضابطہ ادارہ کا انتخاب کریں:آپٹومیٹری ایک پیشہ ور آپریشن ہے۔ غلط آپریشن کی وجہ سے ہونے والی غلطیوں سے بچنے کے لئے باقاعدہ اسپتال یا پیشہ ور آپٹیکل شاپ کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.ایماندار آراء:آپٹومیٹرسٹ کے عمل کے دوران ، آپٹومیٹرسٹ کو سچائی سے بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں ، خاص طور پر واضح اور راحت جب عینک پر کوشش کرتے ہیں۔

4.باقاعدہ جائزہ:وقت کے ساتھ ساتھ وژن تبدیل ہوسکتا ہے ، خاص طور پر نوعمروں اور بوڑھے بالغوں میں ، اور سال میں کم از کم ایک بار آنکھوں کا امتحان دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

4. آپٹومیٹری اور شیشوں کے مابین تعلقات

آپٹومیٹری تماشوں کی بنیاد ہے ، اور آپٹومیٹری کا درست ڈیٹا کامیاب تماشوں کی کلید ہے۔ ذیل میں آپٹومیٹری اور شیشے کے مابین تعلق ہے:

5. عام آپٹومیٹری کی غلط فہمیوں کو

1.کمپیوٹرائزڈ آپٹومیٹری کے نتائج براہ راست شیشوں کے لئے استعمال ہوسکتے ہیں:کمپیوٹرائزڈ اضطراب صرف ابتدائی ڈیٹا ہے اور شیشے کے لئے براہ راست استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے۔ جامع اضطراب کے ساتھ اس کی تصدیق کرنے کی ضرورت ہے۔

2.اگر آپ کی بینائی اچھی ہے تو ، آپ کو آپٹومیٹری ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہے:یہاں تک کہ اگر آپ کا وژن اچھا ہے تو ، آنکھوں کے باقاعدگی سے امتحانات ممکنہ پریشانیوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتے ہیں ، جیسے ابتدائی پریسبیوپیا یا اسگمیٹزم۔

3.آپٹومیٹری کو صرف ایک بار ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے:وژن میں تبدیلی ، خاص طور پر نوعمروں اور بوڑھے بالغوں میں ، اور اس کے لئے باقاعدگی سے چیک اپ کی ضرورت ہوتی ہے۔

6. خلاصہ

آپٹومیٹری وژن کی صحت کا ایک اہم حصہ ہے۔ چاہے یہ شیشے ہوں یا آنکھوں کی صحت کا امتحان ، پیشہ ورانہ آپٹومیٹری کی مدد کی ضرورت ہے۔ آپٹومیٹری کے عمل ، طریقوں اور احتیاطی تدابیر کو سمجھنے سے ، آپ اپنی آنکھوں کی صحت کی بہتر حفاظت کرسکتے ہیں۔ سال میں کم از کم ایک بار آپٹومیٹری امتحان دینے کی سفارش کی جاتی ہے ، خاص طور پر نوعمروں اور ان لوگوں کے لئے جو اپنی آنکھوں کو طویل عرصے تک استعمال کرتے ہیں۔