مہاسوں سے چھٹکارا پانے سے پہلے آپ کو نمی کی ضرورت کیوں ہے؟

عنوان: مہاسوں سے چھٹکارا پانے سے پہلے آپ کو نمی کی ضرورت کیوں ہے

تعارف:حال ہی میں انٹرنیٹ پر جلد کی دیکھ بھال کرنے والے گرما گرم موضوعات میں ، "مہاسوں کو ختم کرنے اور پہلے نمی سے پہلے ہٹائیں" کے تصور کا اکثر ذکر کیا گیا ہے۔ بہت سے سکنکیر بلاگرز اور ماہرین نے زور دیا ہے کہ مہاسوں کے مسائل کو حل کرنے کے لئے ہائیڈریشن ایک اہم پہلا قدم ہے۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں گرم بحث کے اعداد و شمار کی بنیاد پر اس نظریہ کی سائنسی بنیاد کا تجزیہ کرے گا اور ساختی تجزیہ فراہم کرے گا۔

1. پورے نیٹ ورک میں گرم عنوانات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. ہم مہاسوں کو دور کرنے کے لئے پہلے نمی کیوں کریں؟

1.جلد کی رکاوٹ کا فنکشن نمی پر انحصار کرتا ہے:صحت مند جلد کی رکاوٹ کو اپنی ساختی سالمیت کو برقرار رکھنے کے لئے مناسب نمی کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب جلد کو پانی کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، رکاوٹ کو نقصان پہنچا ہے اور بیرونی پریشان کن حملہ کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے سوزش اور مہاسے ہوتے ہیں۔

2.واٹر آئل بیلنس اصول:اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ مہاسوں سے متاثرہ 75 ٪ جلد پانی کی کمی سے بھی دوچار ہے (ماخذ: 2023 ڈرمیٹولوجی سروے)۔ جب جلد کو پانی کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، یہ معاوضہ کے ل more زیادہ تیل کو خفیہ کرتا ہے ، جس کی وجہ سے بھری ہوئی چھید ہوتی ہے۔

3.میٹابولک تقاضے:جب اسٹراٹم کورنیم کا پانی کا مواد 10 than سے کم ہوتا ہے تو ، سیل میٹابولزم سست ہوجاتا ہے اور جلد کے پرانے خلیے جمع ہوجاتے ہیں ، جو مہاسوں کے لئے ایک افزائش زمین بن جاتے ہیں۔

3. نمی بخش اور مہاسوں کو ہٹانے کی سائنسی بنیاد

4. نمی اور مہاسوں کو دور کرنے کے لئے درست اقدامات

1.نرم صفائی:جلد کے قدرتی نمی بخش عوامل کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے تقریبا 5.5 کے پی ایچ کے ساتھ کمزور تیزابیت والے کلینزر کا انتخاب کریں۔

2.فوری ہائیڈریشن:صفائی کے بعد 3 منٹ کے اندر اندر ہائیلورونک ایسڈ ، پینتھینول اور دیگر اجزاء پر مشتمل ایک موئسچرائزنگ پروڈکٹ کا استعمال کریں۔

3.واٹر لاک پروٹیکشن:اپنی جلد کی قسم کے مطابق اعتدال پسند اوسییسیو خصوصیات کے ساتھ لوشن یا کریم کا انتخاب کریں۔ حساس جلد کے لئے ، سیرامائڈس پر مشتمل مصنوعات کو ترجیح دیں۔

4.سائیکل کی دیکھ بھال:جلد کے درجہ حرارت کو 1-2 ° C تک کم کرنے اور لالی ، سوجن اور مہاسوں کو دور کرنے کے لئے ہفتے میں 2-3 بار میڈیکل سردی کے دباؤ کا استعمال کریں۔

5. حالیہ مشہور ہائیڈریشن مصنوعات کا تجزیہ

نتیجہ:جلد کی دیکھ بھال کے حالیہ رجحانات اور سائنسی تحقیق کی بنیاد پر ، پہلے نمیچرائزنگ اور پھر مہاسوں کا علاج کرنے کا حل بنیادی مسئلے کو حل کرنے میں زیادہ موثر ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مہاسوں سے متاثرہ جلد والے لوگ ہر دن 1500 ملی لیٹر سے کم پانی پیتے ہیں اور جلد کی دیکھ بھال کے صحیح معمول کی پیروی کرتے ہیں۔ عام طور پر 4-6 ہفتوں میں نمایاں بہتری دیکھی جاسکتی ہے۔ یاد رکھیں ، صحت مند جلد ہمیشہ نم اور صاف جلد ہوتی ہے۔