میں اپنے گلے میں بیمار محسوس کرتا ہوں اور قے کی طرح محسوس کرتا ہوں۔ کیا ہو رہا ہے؟

میں اپنے گلے میں بیمار محسوس کرتا ہوں اور قے کی طرح محسوس کرتا ہوں۔ کیا ہو رہا ہے؟

حال ہی میں ، بہت سے نیٹیزینز نے سوشل میڈیا اور صحت کے فورموں میں متلی اور الٹی کی علامات کی اطلاع دی ہے ، اور یہ موضوع پچھلے 10 دنوں میں بحث کا ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون آپ کو ممکنہ وجوہات ، علامات اور مقابلہ کرنے کے طریقوں کا تفصیلی تجزیہ فراہم کرنے کے لئے انٹرنیٹ پر تلاش کیے گئے گرم مواد کو یکجا کرے گا۔

1. عام وجوہات کا تجزیہ

طبی اور صحت کے پلیٹ فارمز کے حالیہ مشاورت کے اعداد و شمار کے مطابق ، گلے میں متلی کے ساتھ الٹی کی خواہش کے ساتھ مندرجہ ذیل عوامل سے متعلق ہوسکتا ہے:

2. عام علامات

مریضوں کی خود رپورٹوں کے مطابق مرتب کردہ اہم علامت کی خصوصیات:

3. حالیہ مقبول روک تھام اور علاج کی تجاویز

1.غذا میں ترمیم:پچھلے ہفتے میں ، "متلی کو دور کرنے کی ترکیبیں" کی تلاش کے حجم میں 120 ٪ کا اضافہ ہوا ہے۔ سفارش کی:

• گرم شہد کا پانی (دن میں 3 بار)
• یام اور باجرا دلیہ (ناشتے کے لئے ترجیح)
• مسالہ دار کھانے سے پرہیز کریں

2.طرز زندگی:ماہرین آپ کے منہ کو صاف رکھنے اور تیزاب کے ریفلوکس کو کم کرنے کے لئے سوتے وقت آپ کے بستر کے سر کو 15-20 سینٹی میٹر اٹھانے کی تجویز کرتے ہیں۔

3.دوائیوں کا استعمال:حالیہ ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ درج ذیل دوائیوں کی فروخت میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔

4. حالات جن کے لئے چوکسی کی ضرورت ہوتی ہے

اگر مندرجہ ذیل علامات پائے جاتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

• الٹی جو 24 گھنٹے سے زیادہ جاری رہتی ہے
• خون یا کافی نما مواد کو الٹی کرنا
• اچانک وزن میں کمی (5 ٪ سے زیادہ ماہانہ نقصان)
• اعلی بخار کے ساتھ (جسمانی درجہ حرارت> 38.5 ℃)

5. نیٹیزینز کے ذریعہ زیر بحث گرم عنوانات

1."ائر کنڈیشنگ کی بیماری" تنازعہ:35 ٪ مباحثوں کا خیال تھا کہ موسم گرما میں ایئر کنڈیشنر کے ناجائز استعمال سے علامات میں اضافہ ہوتا ہے ، اور اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ 40-60 ٪ پر اندرونی نمی کو برقرار رکھیں۔

2.روایتی چینی طب کے نقطہ نظر:"پلم کور کیوئ" کے تصور کے لئے تلاش کے حجم میں 80 ٪ ہفتہ کے بعد 80 ٪ اضافہ ہوا ، جو جگر کیوئ جمود کی وجہ سے گلے کی تکلیف سے مطابقت رکھتا ہے۔

3.کام کی جگہ کے عوامل:22 ٪ نوجوان آفس کارکنوں نے اطلاع دی ہے کہ علامات کو کام کے دباؤ سے مثبت طور پر منسلک کیا جاتا ہے ، اور کام کے ہر گھنٹے میں 2 منٹ کے گلے کی مشقیں کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

خلاصہ:گلے میں متلی اور الٹی کی علامات میں کثیر نظام کے مسائل شامل ہوسکتے ہیں۔ مخصوص صورتحال کے مطابق متعلقہ اقدامات کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر خود علاج کے 3 دن کے بعد کوئی بہتری نہیں ہے تو ، آپ کو وقت کے ساتھ ساتھ اوٹولرینگولوجی یا معدے کے محکمہ میں جانا چاہئے۔ حال ہی میں موسم بہت تبدیل ہوا ہے۔ مزاحمت کو بڑھانے کے لئے باقاعدہ شیڈول کو برقرار رکھنے اور وٹامن سی کی مناسب مقدار میں لینے پر دھیان دیں۔